第759回「筋肉痛になりますか？」

　憧れてます。
　こういう鍛え方をすれば、ここの筋肉がつく。
　各部位の筋肉の呼称にも詳しくて……。
　その名は筋肉マスター……筋肉ツー。

　ボケ切れないので、過去の日記でごまかします。

【 ダイエットの心得＆ジョグォーキング日記6──遅発性筋肉痛の謎】
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こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「筋肉痛になりますか？」です。普段デスクワークが多く、運動もそんなに好きでないほうじょうは、少し外に出かけるとすぐに筋肉痛になってしまいます。この週末も友人と遊びに出かけたら、少し重ための荷物を持っていた腕が筋肉痛に！そ�..
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